Fatti per vivere in relazione
L’emergenza sanitaria, che ha visto molti di noi costretti tra le mura domestiche per lungo tempo, è andata a minare uno degli aspetti fondanti della vita: la relazionalità. Come evidenzia la psicologia, le relazioni sociali sono fondamentali per la nostra salute mentale e sono anche all’origine dell’identità che in ciascuno di noi viene prendendo forma grazie alle esperienze che viviamo.
Human Development for All. Social Sciences in Dialogue for an Inclusive Society
Paolo PARRA SAIANI and Danae VIDELA IGOR, editors – Roma: Social-One, 2020
xii + 138 pages.
ISBN: 978-88-95697-08-6
Quando la vita di coppia diventa “forzata”. Ovvero l’opportunità di ri-conoscersi!
Da molti anni mi occupo di coppie sia come consulente che come psicoterapeuta. Ho continuato a farlo, in vari modi, anche durante i momenti più convulsi e drammatici della pandemia. È stata una esperienza, umana e professionale, che mi ha molto arricchito e che adesso mi piace condividere, almeno nei suoi aspetti più generali, non solo di natura psicologica, ma anche sociale e antropologica.
Sentirsi soli in due
Soli anche se in coppia. Quali sono i segnali dell'abbandono emotivo? Come uscire da questo meccanismo? «Non mi aiuti», «non ci sei mai quando facciamo qualcosa di divertente»
Consapevolezza e autoregolazione in famiglia
Per i genitori è importante essere una guida sicura, che stabilisca confini chiari e regole precise. D’altro canto, è altrettanto necessario lasciare crescenti spazi di autonomia affinché i figli imparino dall’esperienza e dal confronto con la realtà, fuori dal cerchio protetto e rassicurante delle mura di casa.
Amicizia e benessere psicologico
In tutte le fasi della vita l'amicizia dona conforto e ascolto in un'ottica di reciprocità. Ma un amico vero ha delle precise qualità, vediamo quali.
Covid e salute mentale
L'appello delle Nazioni Unite agli Stati, perché non trascurino il trattamento della sofferenza psicologica. Gli effetti della pandemia sulla popolazione, tra depressione e suicidio
Coronavirus, gestire le emozioni in famiglia
Da gestire due sfide: la gestione del tempo e la gestione delle emozioni. Può essere utile stendere un programma della giornata e fare alcuni giochi.
Coronavirus, quale stile educativo adottare?
Lo stile educativo è la modalità con cui i genitori entrano in relazione con i figli ed il modo in cui esercitano la propria autorità. Ne esistono diversi
Il silenzio della solitudine creativa
L'isolamento provocato dall'emergenza Coronavirus può provocare un forte senso di solitudine. Se si perde una persona cara, bisogna cercare il modo di salutarla per sempre, anche da lontano. Se si perde il senso di ciò che si vive, bisogna imparare ad ascoltare se stessi e la propria anima.
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